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英语作为全世界的通用语言，对于成人来说具有重大的意义。但是，大多数成人由于工作压力和时间限制，不能完全投入到英语学习中。那么如何帮助成人建立英语学习基础呢？本文将为您提供一些宝贵的建议。
一、选择适合
自己的学习方式
成人英语学习的最大难点是缺乏时间。因此，选择适合自己的学习方式至关重要。如果您每天的工作非常
繁忙，可以选择手机或平板电脑上的英语学习APP，每天利用碎片时间坚持学习，课程时间也可自主调节，如此便不会对您的工作造成影响。如果您能够规划好自己的时间，并有一段短暂的空余时间，可以选择通过在线课程或视频来进行学习。
二、制定学习计划，并及时更新
制定一个长期的学习计
划是非常重要的。该计划应包括日常听说读写练习和扩充词汇量、语法等多方面的内容。同时，学习计划也应该随着学习的进行，定期更改和更新，以适应自己的实际情况。对于想提高口语的学生，可以创建一个晚上和上午用英语拓展思路的习惯。
三、扩大自己的英语学习资源
不同的教材有不同的特点，挑选适合自己英语水平和学习需求的课程和教材十分重要。我们可以通过搜索英语学习网站和论坛，找到任何英语相关材料，如听力练习、单词默写、口语练习等等，从而扩展自己的英语资源。当然，最好的还是阅读相关英文文章，加强语感，加深对于英语的理解。
四、寻找与自己英语水平相近的人修炼口语
英语水平较好的人和初学者之间的交流是一个非常好的形式。你可以邀请自己的英语老师或牛友，与他们进行对于某些话题的讨论，如此进一步增强自己的英语突破口，提高自己的英语水平。
五、考试是提高英语的重要手段之一
英语考试是检查自己英语水平的一个重要方法。无论是雅思还是托福，参加英语考试都可以为自己的英语能力提供一个比较客观的评估标准，而且考试中会考查自己的听说读写各方面的能力，这也为自己提高英语基础提供了一个全面的提高。
不管采取什么样的学习方式，我们都需要坚持不懈的学习英语，建立自己的英语学习基础，并且不断发展自己的英语水平。通过制定学习计划、扩大学习资源、参加英语考试等方法，可以更加有效地帮助我们建立英语学习基础。所以，无论您的英语水平如何，只要您下定决心，坚持不懈，就一定能够取得成功。
