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2021年现已曩昔3个月了!回想一下你定的新年方案,如今结束了多少?
练口语?背单词?学写作?
在学习中,推迟症、方针过高有时不可以怕,但没有好的学习办法很丧命。

有一些万变不离其宗的学习办法,几乎适用于一切类别。
而且这些普适性的学习办法,能让我们学的轻松、事半功倍!
今日小简教师就给我们讲一些跟着时刻推移日渐老到的学习办法:

1. 费曼学习法
feynman technique

这个办法又称「快速学习法」,偏重以教促学,让学习者回想储存的信息。
它可以灵敏的找到学习过的常识里陌生或还没搞懂的当地,非常举荐!
进程如图:

第一步:获取常识(某概念),了解学习的材料的内容。
第二步:说明/复述你所获得的首要内容。
第三步:用你自个的方法再次复述你所学到的常识。
第四步:可循环进程:不满足——纠错反应;满足——测验运用更简略精粹的言语归纳。再用你所学到的常识处置实践疑问,加以运用。
第五步:反思。思考的时分在哪里卡了壳,偏重再次了解。这个进程很重要!
第六步:查验,经过不断的进行实习查验安靖你对常识的了解。

考量自个对一个概念或常识是不是了解,一个最直观的办法就是讲给别人听。
假定可以用简练清楚的言语让别人完全听懂你在说啥,就证明你掌控了。
假定不能,或许你大约好好再学习一下。
斯科特.h.杨(scott h young)自学 mit 揭露课上的 33 门核算机科学课程。
正常情况下需要四年才干修完的课程,他只用了一年就经过了一切考试!
他在总结学习办法时,就说到了费曼技巧。

2. 思维导图学习法
mind mapping

这个学习法不必多说,它的名字信赖我们现已如雷贯耳了。
这个理念是心思学家东尼?博赞在达?芬奇笔记的启示下创造的。而源头可以追溯到在公元三世纪。
古罗马哲学家波菲利在作品《亚里士多德<领域篇>导论》中提出了一种对常识的分类体系——波菲利之树。

(图像来自:维基百科)
思维导图学习法的优点许多:
便利记载,加强回想;
进程安适,成果清楚;
既见森林,又见树木。
它的要点要素是:中心点、分支线、要害词以及特性标。

(图像来历网络)
思维导图的运用,有助于进一步的知道大脑,对贮藏的信息进行提炼重组。
在一个互联网年代,这样的思维方法无疑能让咱们学半功倍。

3. sq3
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r 阅览法

sq3r的名字由五个单词的首字母构成,别离是
survey ( 阅读 )
question ( 发问 )
read
recite( 复述 )
review ( 温习 )
而这正是sq3r学习法的5步:
第一步:阅览之前,先阅读;
在这个进程中,要广泛涉猎一切的重要信息:书名、正副标题、插图表格、温习题和前语结语、摘要概要等。
第二步:阅读时,提出疑问;
从书名、标题上就可以初步提疑问,一边粗读一边发问。这样有利于激起学习快乐喜爱,推进研究。
第三步:正式阅览,精读细读;
这个进程需对重要、难解的有些重复阅览,尽可以使自个了解。可以用“读书笔记”等办法将原有的常识和新常识联系起来,树立联络。
第四步:读完一章,进行复述;
这个进程查询快速回想,回想内容。看看初步的发问是不是得到正确的答复,来查验自个看没看懂。
第五步: 持续进行温习。
温习一般在复述的后一两天进行。这样既可以重温已有的常识,也可以从旧的常识里生出新的感悟。

4. 西蒙学习法
simon learning method

西蒙教授是诺贝尔奖获得者,他曾提出过一个见地:
“关于有必定基础的人来说,只需肯下功夫, 6 个月内就可以掌控任何一门学问。”
西蒙教授的结论来自一个心思实验,实验发现:
一自个 1 分钟到 1 分半钟可以回想一个”信息块“,每一门学问所包括的信息量大约是 5 万块,
以每星期学习 40 小时核算,一自个要掌控一门学问大约需要用 6 个月。

西蒙学习法的显着优点在于:
其常识增加是一种优势累积,体如今常识的数量上和常识质量上。
参阅 “ 马太效应 ”,越是在短时刻之内掌控了一门学科,越可以了解与运用。
尽管这个学习办法如今还短少实践的使用办法,还有一些无法无视的壁垒。
不过厚道说,小简教师仍是很喜爱这个学习法,究竟这是一个很新颖的理念。

接下来,小简教师跟我们共享一些简略好用的学习小贴士。
#1 先搞懂道理,再看实例
不管学习啥
【一点资讯】知乎点赞过万有哪些相见恨晚的高效学英语的办法…插图(1)

领域,都会存在“理论”和“实习”两个有些。
要先把进程的个中道理搞理解,再去看现已存在的实例
否则就会多走弯路,得不偿失。
先搞懂道理,再用实例去查验,必定是性价比最高的一种办法。
#2 一向坚持在做最重要的作业
闻名的打点学家科维提出?南笙薰嬖颉保渤啤耙碌谝还嬖颉保盒枨笤勖前炎饕狄勒罩匾徒羝鹊某潭冉星稹?br>
这个规则遭到了美国总统艾森豪·威尔的建议。有关于它的图书也大卖。
咱们在学习中可以无法把作业完全分红四项,但必定要评价最重要的作业并竭尽全力的去结束,这样才干前进功率。

#3 保证完全了解你正在学的东西
尽管古人说过“囫囵吞枣”,如今也常常推广泛听泛读之类的学习办法。
但这些办法只适用于广泛涉猎许多的常识面,
假定要晓得某一个常识领域,就要专心于每一块小的常识点,完全了解它们。这样才干够获得真实的前进。
#4 学习 25 到 30 分钟后,就歇息一下
每天所能会集的精力是有限的,一自个无法长时刻的处在高度会集的状况。
因而为了避免“无效学习”,科学主张一般在学习 25 - 30 分钟之后就大约歇息 5 - 10 分钟。
这样可以给大脑一个缓冲的时刻,以便于非常好的初步下一段学习。
这也是“西红柿时刻法”的根来历理。

#5 初步学习前先晓得自个的程度
在初步学习之前,要对自个学习的东西和本身的实力有所晓得。
加以权衡才干非常好地拟定方案、断定学习发展等。
在承受新信息新常识时,咱们还要要活泼发扬自个的片面能动性,这样才干更有创造力。
#6 主动训练自个的回想才能
你大约也有过这样的阅历:你遇到一个了解的脸,却想不起ta的名字
这是因为:咱们的大脑很擅长辨认,却不擅长回想。
而假定你常常训练,比方说有意图的去检测自个,一段时刻之后必定会有很显着的改进。

#7 勤问,并及时改正和强化学习的常识
假定你对某些常识感到很迷糊的话,你可以去问问笔记做得好的兄弟。
常向身边人求助,你必定可以获得启示。
而且要记住及时更新笔记,以安靖对这有些常识的了解。
#8 经过一些回主意来加强回想
比方说:
①首字缩略法:飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳(金庸全集)
②意象联想:在你的脑际里,用你所学的东西编一个故事。
用这类回主意将不火伴物放在一同回想,让大脑天然地做出反应。
这样可以加速回想速度,前进回想功率。

#9 创造一个专属的学习空间
每自个都大约为自个创造一个专属的学习空间。
在这个环境里,你只能做学习有关的作业,脑中会下知道的翻开学习状况,
这个空间可所以你的书房、图书馆等。
#10 学会奖赏自个
当你结束一整天的辛苦作业后,不管成果好坏,你都要好好地犒赏自个。
让自个身体和心灵获得满足!

介绍了这么多学习办法,最重要的是深化了解并加以运用。
究竟“纸上得来终觉浅,绝知此事要实践”。
最终期望发掘潜力、轻松学习,让学东西变成一件令自个开心的作业!

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