零成本学英语!快来get这份儿假期高效学英语秘籍吧

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很多人在学习英语的过程中都会选择通过看美剧来提升自己的英语水平，因为影视作品中演员们所使用的英语往往是英美人士在日常生活、工作中讲的“地道英语”，不但会帮助我们熟悉最自然的英语发音，对提升听说综合能力也会起到极大的作用。

只是看美剧虽然能帮助我们的英语水平更上一层楼，但是想要在短期内通过这种途径学习英语也绝不是件容易的事。所以我们到底该如何通过美剧快速提高自己的英语水平呢？

别急，下面就让我们一起来了解一下看美剧学英语的正确打开方式！

如何通过美剧学习英语？

不是所有的美剧都适合学英语

想通过看电影提升英语能力，肯定不是什么电影都可以。不建议选择战争片、科幻片以及过于专业的电影，因为这些电影中的词汇、句子大多都是我们日常中不常见的，即使学会了也没有发挥的“舞台”。

所以要想练好口语，我们最好选一些贴近现代生活的电影，比如很多人都喜欢的《老友记》、《绝望主妇》都是不错的选择。

基础不是很好的，其实也可以选择从英文动画片开始看起，动画片发音清晰，句子没什么难度，而且语言很丰富，是个非常不错的选择。

减少字幕的使用

很多人喜欢开着字幕看美剧，觉得有参照会更有帮助，其实这是在拖后腿。因为中文是我们的母语，对我们的眼球来说有无比强大的吸引力，我们很容易会不自觉地通过中文字幕去理解英语，而不是通过听懂-理解-记忆-重复，这样的过程学到英语。

反复观看才能加深记忆

如果是抱着学习的目的看美剧，那么必须反复看，精听，理解句子词语的意思，为我所用才行。如果只看一遍，关注点往往会被剧情吸引，很难会再有意识将经历放在学习英语上，因此需要反复观看，对剧情做到免疫。

建议每天花一两个小时，第次看一集，每一集至少看四遍。第一遍以了解剧情为主，不必在意能听懂多少；第二遍全神贯注地观看，尽可能地去理解；第三遍要有针对性地观看，对于不易听懂的对话要反复多次听，对实在听不懂的，建议使用复读机听写软件观看，既方便，效果又好，如能做到听写台词则效果更佳；第四遍，将这一集配上英文字幕，再看一遍。四遍看完之后，再仔细研读剧本。弄清楚难点和生词，并将一些比较好的表达方式、惯用法等记录下来作为积累，不断练习提高英语口语能力。

在看美剧学习语言时要注意些什么？

首先，注意发音。对于任何一门语言，语音是基础，它不仅包括单词的发音，还包括真实交际中词汇、习语的连读、失爆、弱化、浊化、重音、缩读等一系列的音变形式。至于语调节奏，则是地道流利表达英语的润滑剂，没有接触过地道的外国人，没有和他们有过面对面的交谈，是很难感受到语调节奏在表达思想中的巨大作用和强大震撼力的。因此要仔细地体会美剧之中，人物的发音和表达之中的语言习惯。其次，了解文化。语言是文化的载体，用词和句式使用是否准确直接体现了对异国文化了解的程度。可以说，发音好其实只是与美国人的语言形似，如果能够掌握美国人的思维习惯和文化，用美国文化去思维，则可达到神似的效果。这就是一种立体的学习方式，美剧则是这种学习方法最好的媒介。

准备好笔和纸，将笔放在鼠标旁边，将便笺放在屏幕和座椅之间，作好随时停顿和记录的预备动作。
只记录能引发自己内心感触和共鸣的语句和一些符合自身个性特色的句型及语法。
记录的时候最好不要分析思考和尝试记忆，待整个影片观看完毕之后，将统一回顾和整理。
一部章节或一部电影里面的典型句子和精彩对白记录完毕之后，一定要趁热打铁，想办法用上。
如果发现了那种让自己百看不厌的经典英文影片，不妨通过全能音频转换通软件将它的MP3提取出来，然后到网站上下载完整的英文字幕，再用LRC歌词编辑器将它做成同步显示歌词文本，放到自己的MP3或者电脑里，随时温习，处处操练。不知不觉这部影片的精髓尽入脑海，随时引用。从而达到通过影视学英语的最终目的。

适合学英语的美剧推荐

动画电影推荐

美食总动员

Ratatouille

影片介绍：即使是再微不足道的小人物，也有怀揣梦想的权力，哪怕他只是一只生活在阴沟里的老鼠。小老鼠雷米的梦想是成为五星级大厨。但因为身份的原因，他注定不能光明正大地出现在餐厅的厨房里。一个偶然的机会，他认识了古斯特餐厅的学徒林奎尼。林奎尼在厨艺上更是没有什么天赋，并且遭到排挤，即将被解雇。同样身处绝境的一人一鼠结成了同盟。在雷米的帮助下，林奎尼做出了一道又一道大餐，成为了天才厨师。

头脑特工队

Inside Out

影片介绍：小主人公莱莉头脑中有五位控制情绪的小精灵，乐乐、忧忧、怕怕、怒怒和厌厌，分别掌管快乐、忧伤、害怕、愤怒和讨厌。因为小莱莉从小她在父母的呵护下无忧无虑地成长，所以忧忧一直都被边缘化。随着莱莉因为父亲工作的原因举家搬迁至旧金山，陌生的环境，导致情感世界发生动荡，乐乐和忧忧走失了，本来乐观的莱莉变成愤世忌俗少女。为了让莱莉重回正常的状态，乐乐和忧忧必须尽快回到大脑控制室。在这个过程中，乐乐意识到忧忧同样是不可或缺的一员。

飞屋环游记

影片介绍：78岁的气球销售员卡尔从小就希望能成为一位探险家，曾与老伴艾丽约定一定要去南美洲的“仙境瀑布”探险，但直到艾丽去世，这个约定也未能实现。直到政府计划要在卡尔所住的地方重新建造，卡尔才决定带着拥有和妻子美好记忆的屋子，去完成未曾实现的梦想。于是他用五颜六色的气球拽着他的房子飞上了天空。却发现一个自称是“荒野开拓者”的小男孩罗素也搭上了飞屋。卡尔不得不带上小男孩一起踏上这惊险刺激的探险之旅。

玩具总动员3

Toy Story 3

影片介绍：17岁的安迪即将迎来大学生活，他需要将自己的房间收拾整齐留给妹妹。他舍不得陪伴他十几年的玩具，便将玩具们存入了阁楼。谁曾想，安迪妈妈把玩具们当作废品扔掉了，玩具们误以为安迪抛弃了他们。准备开启新生活的玩具们跳进了一个箱子，被捐赠到了幼儿园。幼儿园里不懂事的孩子们迫不及待地将他们的小脏手伸向这些新来的玩具们，受尽折磨的玩具们想换个地方，却发现他们在幼儿园其实毫无人身自由，玩具“大熊”控制着幼儿园玩具们的命运。离开的胡迪得知伙伴们的处境后决定与他们一起离开幼儿园。他们万众一心，开始酝酿一个伟大的逃跑计划，最终回到了安迪家。安迪在和妈妈的沟通中懂得了离别只是成长的一部分，最后决定将玩具送给了一个爱护玩具们的小女孩。

驯龙高手

How to Train Your Dragon

影片介绍：维京少年希卡普是部落首领的儿子，他一直希望能像父亲一样屠龙，但总是弄巧成拙。希卡普参加屠龙训练营，他觉得证明自己的机会到了。在一次战斗中，他结交了一只龙并驯服了它。在相处的过程中，希卡普发现龙也是可以友好相处的，但他的族人并不能理解，还控制了无牙。族人们决定去挑战龙王，却不料被打的落花流水，就在此时，小分队骑着飞龙来拯救族人，联手打败了龙王。

超能陆战队

Big Hero 6

影片介绍：热爱发明创造的小神童小宏，在哥哥泰迪的鼓励下参加了理工学院机器人专业的入学大赛。凭借微型磁力机器人赢得了一致好评，谁知突如其来的大火带走了哥哥的生命。哥哥生前留下的治疗型机器人大白则成为安慰他的唯一伙伴。原以为也毁于火灾，谁知小宏和大白竟意外发现微型机器人被一些心怀叵测的神秘人所利用。为了拯救家园，他们和朋友们组成了超能陆战队，和神秘对手展开较量。

寻梦环游记

Coco

影片介绍：热爱音乐的米格出生在一个鞋匠家庭，虽然自幼有一个音乐梦，但他的家族却有“禁止接触音乐”的规则。米格尔因此偷偷地追寻自己的音乐梦想，参加了亡灵节音乐比赛，却因为触碰了一把吉他，意外踏上了亡灵的世界。在太阳升起之前，他必须得到一位亲人的祝福，否则就将会永远地留在这个世界里。为了找到回家的路，米格尔决定去寻找已故的歌神德拉库斯，因为他很有可能就是自己的祖父。途中，米格尔邂逅了落魄乐手埃克托，埃克托决定帮助米格寻找歌神。出人意料的是，歌神不仅不是米格的亲人，还是陷害曾曾祖父埃克托的人。最后，米格和家人们一起揭露了德拉库斯的面目，回到了现实世界。最后，一家人团聚，米格也继续自己的音乐梦想。

疯狂动物城

Zootopia

影片介绍：故事发生在一个现代化动物都市，居住在这里的动物只要努力，都能实现梦想。兔子朱迪从小的梦想就是成为一名惩恶扬善的警察，虽然所有人都不看好他，但他依旧凭借着努力，成为了第一个兔子警官。在警局依旧不被看好的朱迪，为了证明自己，接受了寻找失踪的水獭先生的任务，如果不能在两天之内找到水獭先生，朱迪就必须自愿离开警局。朱迪找到了狐狸尼克帮助自己，两人联手揭露了一个隐藏在疯狂动物城之中的惊天秘密。

蜘蛛侠：平行宇宙

Spider-Man: Into the Spider-Verse

影片介绍：少年迈尔斯被一只放射性蜘蛛咬伤，获得了许多超能力。因为无法控制，这些超能力成了他最大的困扰。偶然机缘，他目睹了蜘蛛侠彼德·帕克为了阻止犯罪头目金并利用时空对撞机扰乱宇宙而牺牲。可未过多久，金并重新建立了一台高度隐秘的超级对撞机，来自其他宇宙、不同版本的蜘蛛侠也因此来到了迈尔斯所在的世界。为了防止恶势力阴谋得逞，迈尔斯和这些蜘蛛侠们联手对抗敌人。在这些超级英雄的帮助下，迈尔斯学会了如何掌控超能力，也明白了作为一名超级英雄所要承担的责任。

心灵奇旅

Soul

影片介绍：中学音乐老师乔伊·高纳非常热爱爵士音乐，好不容易获得了在顶尖爵士俱乐部演奏的机会，却因为一场意外，灵魂被带到了一个奇幻的地方。在这里，灵魂们必须找到自己存在的意义，才能投身到地球生活。决心要回到地球的乔伊又阴差阳错的和一个厌世的灵魂“二十二”有了羁绊，为了重返地球，乔伊和二十二开始了一场寻找生命意义的奇幻旅程。

美剧推荐

《唐顿庄园》

Downton Abby

《唐顿庄园》背景设定在1910年代乔治五世在位时的约克郡。故事围绕着贵族家产继承的一系列问题而展开。《唐顿庄园》不仅情节有趣，英国的贵族与仆人的等级制度和社会的变化等都有所呈现。剧中有生动形象的人物设定，精致的服装，和起伏的剧情体现着思想的转变与社会的进步。如果你对历史文化充满好奇，相信看完这部英剧的你，一定可以学会包容多元万象~

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All Creatures Great and Small

《万物生灵》拍摄于英国约克郡，剧中男主角梦想成为一名兽医，但毕业后的他处处碰壁。就在梦想即将破灭之际，他接到了梦寐以求的工作邀约。于是他来到了科尔比，和小动物与当地的居民开启了一系列有趣，温暖，治愈的故事。如果你对小动物，兽医，英国乡村生活感兴趣，又对自己的未来有些许的担忧不安，一定不要错过这部英剧哦，相信它可以帮助你坚定热爱～

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《生活大爆炸》是关于几个科学家和他们的一个邻居的生活故事。剧中的主角有理论物理学家，实验物理学家，天文学家，工程师，神经学家等。如果你想扩充知识面，或者对科学较有兴趣，不妨去看看这部美剧，相信你一定能在深入学术领域的同时，感受到生活另一面的美丽色彩~

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《摩登家庭》讲述了三对不同的美国家庭日常生活中的故事。《摩登家庭》在剧情幽默轻松同时，能让人们体会到美国日常生活的点滴。剧中有各种丰富的元素，例如工作压力，校园生活，也许你还可以在剧中听到你梦校的名字哦～

《初来乍到》

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《初来乍到》是一部关于一个来自中国台湾的家庭从华盛顿华人街搬到美国奥兰多的情景喜剧。剧中生动的描绘了由中西方文化差异导致的生活上的不同，能够在不失趣味的同时，更好的帮助我们了解美国日常生活的方方面面，让我们更加从容的面对未来的学习与生活~

《后羿弃兵》

The Queens Gambit

“The strongest person is the person whose not scared to be alone.”《后羿弃兵》讲述了一位女孩从被遗弃在孤儿院逐渐登上国际围棋舞台的故事。《后羿弃兵》剧情跌宕起伏并且振奋人心。女主角在一次又一次围棋比赛的输赢中不断成长。如果你觉得自己在追求目标的路上经常犹豫迷茫，相信这部美剧可以成为你前行旅程上的灯塔~