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从字典里的第一个字“嫌弃”开始，出版社就一直在提醒我们：“孩子要放弃，不要折磨自己。”单词是所有英语学习者都无法跨越的障碍，也是无法淌过的河流。你怎么背单词？真的有诀窍和捷径可走吗？今天就和学霸君一起去照顾老妖“字”吧！
从托福到托福备考
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英语是建筑，单词是砖。英语是船，单词是帆。大多数人通过记忆单词来学习英语。起初，阿普-普-洛-厄——
—苹果，然后一章一章背单词。你绕不开山这个词。但是山难翻，背单词枯燥，要背的单词也很多，有些很难下手。所以当我们真的决定背单词时，我们会问一个常见的问题：
回来什么？怎么背诵？
市场上有许多单词书。除了单词书，你可能听说过有人背字典，有人边读边背单词.首先，通过阅读背单词是一个非常慢的过程，不适合词汇量小的学生，更适合词汇量10000的学生。对于托福宝宝来说，根据你的水平，最好选择合适的参考书目背诵。不考托福只能背托福单词。
如果我们的基础词汇量小，可以从四级、六级的词汇量开始。托福相关词汇书后期应用会相对方便快捷，核心针对考试内容。专注于提高能力的学生可以选择COCA词频、牛津词汇等书籍进行背诵。
那么这些词汇书哪一本更适合考试呢？其实也没多大区别。只要是一本正式出版的备考词汇书，选任何一本对备考影响都不大。重要的是你要反复背诵。
但需要注意的是，目前市面上所有的词汇书都是基于10年前的托福词汇书。那个时代的托福考生大多是通过六级考试，词汇量超过5500的大学生。
大部分词汇书覆盖8000字左右，而书中的词汇基本在5500-8000字的范围内。如果你还是高中生，直接背诵托福词汇书会有一些错误，所以如上所述，还是先从四六级的高中词汇开始比较好。
原始阶段：反复记忆、死记硬背、死记硬背。
说实话，不经过这一步，英语是不可能稳步学习，积累8000，1W，2W的。这是最可靠、最有效、最无聊的方法。如果你没有诀窍，你必须背诵。捏大腿的时候要流着泪背诵。可以加深记忆的重复“痕迹”。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，人的遗忘是从记忆后开始的，先快后慢。所以复习的时间间隔应该是前短后长。
艾宾浩斯遗忘曲线
第一个记忆周期为5分钟，第二个记忆周期为30分钟，第三个记忆周期为12小时，第四个记忆周期为1天，第五个记忆周期为2天，第六个记忆周期为4天，第七个记忆周期为7天，第八个记忆周期为15天。
所以我们需要一次学很多东西，我们对单词有印象的时间差不多是10秒，形成瞬间记忆。然后，我们在每个记忆节点复习，反复多次，让你通过大浪淘沙的方式积累更多的词汇。学会早上一晚上复习，一天后再复习，两天后第三次复习，一周后，半个月后，一个月后，三个月后.然后通过不断的应用(读和写)加深记忆，这些单词就能牢牢掌握。
逐步提升阶段：
一定字数后(最好是8000后)，我们可以采用多种方式扩大字数。这里有两个主要的：
1、词根词缀记忆法
英语的构词法是有规则的。词是由语素构成的，语素派生出它们的意义。虽然单词数量庞大，但构成它的语素数量是有限的。掌握语素，知道基本的构词方法，就能轻松背单词，突破背单词的难度。语素由词根和词缀组成，词根又分为前缀和后缀。常用词根252个，词缀289个。如果你掌握了这些语素，你就能掌握大多数英语单词。搜索词根词缀的在线词典；
2.联想记忆法
苏联著名生理学家巴甫洛夫指出：“记忆靠联想，而联想是新旧知识联系的产物。”联想是记忆的基础。联想背单词，就是充分利用发散思维来拓展自己的想象力，从一个单词到另一个单词，从一个点到另一个点，从一个单词到尽可能多的与其相关的各种形式、结构和用法。这对阅读也很有用。利用思维导图发散，一个单词的同义词、反义词、替代词……还可以把词根词缀、一个单词、一个巨表扔进去，一次背一大群。
收尾阶段：
虽然背单词、认识新单词是一件没完没了的事情，但是备考托福有近万个词汇的宝宝，可以用这种类似于扫尾巴的方式记忆单词，即在阅读中发现新单词，然后记忆。但是如果你的词汇量很小，一篇文章中有很多生词，那么还是死记硬背的好。
英语词汇积累有哪些误区？
1.只要写下你误以为遇到的单词。
原始积累时期，我们积累词汇的方法比较粗糙，有的是小卡片，有的是笔记，有的是笔记本。那里还剩几十张卡片，排列整齐没关系，但如果乱七八糟，就没有继续整理单词的欲望，更不用说复习单词了。积累的词汇要容易分类整理，随时可以查看。还有，你要对背单词感兴趣。
这里有一个推荐的方法：
以下面这个词为例(是的，我们都知道这个词)，让我告诉你我是如何记住这个词的。第一步：新建一个Excel文档，在同一个文档中创建多个表单，分为动词、名词、形容词、副词、介词、短语、专有名词等。
第二步：在桌面词典中搜索“破坏”这个词。将定义复制并粘贴到“动词”表单中。第三步：找更多的例子来帮助我们进一步理解破坏的含义。我通常的方法是在谷歌搜索栏中输入以下内容，这样我就可以找到更多关于破坏的优秀例子，选择一些例子并记录在Excel中。这个方法很有用，是帮助我们记忆词汇的利器。以后遇到其他单词，可以按照上面的不同类别记忆。如果你每次都这样积累单词，基本上你会印象深刻。
2.误认为单词的积累是单个单词的叠加。
我们不应该把每个单词都当作一个孤立的个体，而是应该建立一个词汇网络，也就是说，一个单词的同义词、反义词、搭配和固定用法应该尽可能地形成一个词汇网络。否则积累一个字，就是一个字，否则什么都不是。词汇的积累需要语境意识以及连接网络。通过形成词汇网络，我们可以更好地记忆词汇，扩大词汇量。语境意识的形成是一种防止我们认识单词书中的单词，但在阅读后忘记它们的方法。
3.误认为量变一定能引起质变。
语言学习要以兴趣为基础，否则无论积累多少单词，都是被动学习。通过被动学习积累的词汇最终会成为你的敌人，你不会有太多的感情。所以，没有兴趣，没有情感的学习方式，显然是有问题的。虽然我们已经到了大学，但是很多人还是忘不了考套。积累词汇需要兴趣。
4.我误以为背的词汇是我自己的。
仅仅背诵词汇是没有用的，你会慢慢忘记，写的时候也很难记住。你背的单词要内化，就像内化汉语一样。学了一个字就要用，否则对你来说就是“死”字。
